在婚姻初期我们要的往往都是幸福美满的婚姻生活，但是我们在实际的相处过程中总是遇到各种各样的问题，其中问题最多也是更大的就是感情变淡，如果两个人之间没有感情了或者感情淡了，那么就会加速婚姻关系的破裂，这时候很多人就问了，都这样了以后还怎么生活，只有离婚吗？其实并不是只有离婚才能解决问题的，接下来青岛私人调查就来给大家分析一下。

　　1.大声说出来，互相体谅

　　我们总是很内向，表情笨拙，不愿大声说出我们的爱。深圳出轨法医称，她在生活中的小事争吵时很咄咄逼人，但在表达爱意时却不敢说出来。夫妻是最亲近的人，你要像爱一样尊重对方，让他们感受到你对对方的爱和关怀，只有两个人后退一步，生活才会变得更好。

　　2.给彼此一些空间和时间

　　每个人都需要一定的空间，有事情要处理，而且随时随地都没有回头的余地。你越想每天和他在一起，就越感到压抑和喘不过气来。在你走之前问问他，说一些会让他开心的事情。其他时候，您应该开始自己的工作并享受自己的乐趣。不要给他发微信，偶尔给他打电话，告诉他一些你不信任的事情。他的话。只有共同发展，相互理解，对方才能重新对你产生兴趣。

　　第三，学会同理心。

　　听上去老生常谈，但是当你们两个在一起时，谁能明智地做到呢?他认为自己的言行是互相体谅的，但这不是他想要的。如果在忙碌或压力大的时候能换个姿势，就可以分担负担而不唠叨，舒缓心情，不要一直要求对方，要他们服从和妥协。

　　第四，创造浪漫和惊喜。

　　和他相处久了，日子也越来越沉重。他也会这么想。每天下班回家睡觉，有时会被孩子的哭声吵醒。他不耐烦地用毯子捂住耳朵，辗转反侧。

　　不要求每天都能制造浪漫和惊喜，但是可以偶尔浪漫一次，比例，可以每两周约着看一次电影，每一个月在家或者出去吃一次珠光晚餐，平时节日或者对方生日的时候，买一点他/她喜欢的东西，天冷了买件衣服，这些都是我们在谈恋爱的时候经常做的，但是结婚了反而不做了，这么就会导致感情变淡。